Κλιματιζόμενους χώρους στα Κέντρα Προστασίας Ηλικιωμένων (Κ.Α.Π.Η) και στις αίθουσες συνεδριάσεων των Δημοτικών Καταστημάτων (στις έδρες των Δημοτικών Ενοτήτων) θα παρέχει ο Δήμος Βόλβης , με στόχο την ανακούφιση των ευπαθών ομάδων των πολιτών κατά την περίοδο εμφάνισης καύσωνα κατά τις επόμενες ημέρες.
Προκειμένου να αντιμετωπιστούν χωρίς προβλήματα από τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού οι υψηλές θερμοκρασίες που προβλέπεται να σημειωθούν τις επόμενες ημέρες ο Δήμος Βόλβης έχει μεριμνήσει για τη λειτουργία κλιματιζόμενων χώρων στα Κ.Α.Π.Η. και στα Δημοτικά Καταστήματα (πρώην Δημαρχεία) που θα λειτουργήσουν ως αίθουσες υποδοχής και αναμονής του κοινού από την Τετάρτη 12 Ιουλίου και για τις επόμενες ημέρες που θα επικρατεί ο καύσωνας.
Συγκεκριμένα τα υφιστάμενα ΚΑΠΗ του Δήμου που έχουν κλιματιστικά μηχανήματα και οι αίθουσες συνεδριάσεων στα Δημοτικά Καταστήματα (στις πρώην έδρες των Δήμων) θα διατίθεται από τις 9.30 το πρωί έως τις 20.30 το βράδυ.
Για την προστασία των δασών και την αποφυγή δασικών πυρκαγιών παρακαλούνται οι πολίτες να εφαρμόζουν τις πάγιες οδηγίες της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας οι οποίες αναρτημένες στην ιστοσελίδα:
https://www.fireservice.gr/el/-/h-prostasia-ton-dason-einai-ypothese-olon-mas
Αξίζει να υπενθυμίσουμε σε όλους κάποιες χρήσιμες γενικές οδηγίες προφύλαξης από τον καύσωνα :
1. Αποφύγετε την βαριά σωματική εργασία και το βάδισμα για πολύ ώρα κάτω από τον ήλιο. Παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη, σε χώρους με κλιματισμό και χωρίς συνωστισμό.
2. Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία, κυρίως κατά τις μεσημβρινές ώρες .
3. Φοράτε καπέλο, σκουρόχρωμα γυαλιά ηλίου, ελαφριά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα.
4. Κάνετε πολλά χλιαρά ντους κατά την διάρκεια της ημέρας.
5. Προτιμήστε μικρά και ελαφριά γεύματα, περιορίστε τα λιπαρά, τρώτε άφθονα φρούτα και λαχανικά.
6. Πίνετε άφθονα υγρά ( νερό και χυμούς φρούτων).
7. Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ.
8. Αποφύγετε τα πολύωρα ταξίδια με διάφορα μέσα συγκοινωνίας.
Ειδική σύσταση: Οι ηλικιωμένοι και τα βρέφη είναι πιο ευάλωτοι σε υψηλές θερμοκρασίες και για αυτό απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή. Οι οικογένειες που έχουν ηλικιωμένα άτομα πρέπει να εξασφαλίσουν κάποιο άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.
Τα άτομα που πάσχουν από κάποιο χρόνιο νόσημα, θα πρέπει να συμβουλευτούν τον θεράποντα ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών.
Τα βρέφη πρέπει να είναι όσο γίνεται πιο ελαφρά ντυμένα. Τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα. Να προσφέρονται, εκτός από το γάλα, και υγρά, όπως χαμομήλι, νερό κ.α.